本ページは、「三協立山健康保険組合」と「富山サンダーバーズトラッククラブ」が協力し、組合員の方々の健康維持増進に役立つ情報を配信するものです。
富山サンダーバーズトラッククラブ とは？
プロ野球独立リーグ「日本海リーグ」の富山サンダーバーズベースボールクラブとの事業協定により誕生した、富山県内最大の陸上競技クラブです。
スポーツの基本である「走る」ことを通して、地域の子どもからシニアまでを対象とした各種スポーツ教室を提供しています。
スポーツの基本である「走る」ことを通して、地域の子どもからシニアまでを対象とした各種スポーツ教室を提供しています。
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今月のトレーニング
オフィスやご自宅で簡単に継続できる運動を紹介。
運動したいけど、具体的な方法が分からない。スポーツクラブに通うのもちょっと抵抗がある。そんな方にピッタリ！ 空いた時間に、スマホとタタミ1畳があればできる運動を、毎月1本ご紹介しています！
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モット健康Radio
健康情報発信基地。
富山サンダーバーズトラッククラブの足立原絵理がお送りする健康ラジオ企画です。ラジオ形式ですので移動されている方でも聞いて頂けます。アーカイブも含め、ご自身の健康づくりに ご活用ください。
